utworzone przez Patrycja Wratny | gru 15, 2020 | Podcast
Mam nadzieję, że dzisiejszy odcinek okaże się szczęśliwą trzynastką! A tak na serio to bardzo się cieszę, że udało mi się pokonać jakąś taką ogólną niemoc twórczą i nagrać materiał, który będzie dla Was wartościowy. W dzisiejszym odcinku chcę Wam opowiedzieć o tym,...
utworzone przez Patrycja Wratny | gru 15, 2020 | Podcast
Cześć! W dzisiejszym odcinku chcę dać nadzieję wszystkim tym, którzy czują się przeciążeni nadmiarem negatywnych informacji i czują, że świat zmierza w złym kierunku. Sama jeszcze do niedawna zamartwiałam się podobnymi myślami. I mimo, że bardzo mnie dotykają wszelkie...
utworzone przez Patrycja Wratny | gru 2, 2020 | Podcast
Przed nami jeden z najbardziej magicznych okresów w roku. I to bez względu na to, czy wierzymy w Boga i praktykujemy różne obrzędy religijne. Bez względu na to, czy będzie padał śnieg czy nie. I mimo, że te nadchodzące Święta będą dla większości z nas trudniejsze ze...
utworzone przez Patrycja Wratny | lis 24, 2020 | Podcast
Dzisiaj chcę powrócić do tematu, którego omawianie rozpoczęłam w 5-tym odcinku mojego podcastu, czyli do tematu zdrowego odżywiania! Opowiem o sprawdzonym przez siebie sposobie na to, jak skończyć ze wszystkimi wymówkami i po prostu zacząć lepiej się odżywiać....
utworzone przez Patrycja Wratny | lis 17, 2020 | Podcast
Długo się wahałam, czy wziąć pod lupę ten temat. Temat aborcji. Rodzi on tak wiele skrajnych emocji. Jednak jako Kobieta, Żona i Mama stwierdziłam, że chcę się w tym temacie wypowiedzieć. Nie chcę krytykować, oceniać i tworzyć kolejnych podziałów. Chciałabym spojrzeć...
utworzone przez Patrycja Wratny | lis 10, 2020 | Podcast
Dzisiaj chcę Wam opowiedzieć o bardzo prostej praktyce wdzięczności, która sprawi, że zaczniemy dostrzegać wszystko to, co jest dobre w naszym życiu i zobaczymy, jak wiele mamy powodów do wdzięczności każdego dnia. I mimo, że często sama mam opory przed stosowaniem...
utworzone przez Patrycja Wratny | lis 9, 2020 | Wpis
Nie wiem gdzie dokładnie przeczytałam to zdanie, ale myślę, że w jakimś sensie mnie ono uratowało. Gry urodziłam swoje pierwsze dziecko, a niespełna półtora roku później kolejne, nagle zaczęło mi się chcieć. Teoretycznie wcześniej też robiłam sporo rzeczy, ale dopiero...
utworzone przez Patrycja Wratny | lis 5, 2020 | Podcast
Dzisiaj spróbuję odpowiedzieć na pytanie, co pewnego nam zostało w tych niepewnych czasach. Świat wciąż się zmienia, a ostatnio jakby znowu przyspieszył. Zmiany dzieją się bardzo szybko, a to co kiedyś działo się w ciągu kilkudziesięciu lat dzieje się w ciągu kilku...
utworzone przez Patrycja Wratny | paź 28, 2020 | Podcast
Dzisiaj chcę Wam opowiedzieć o tym, jak postrzegam rolę nas kobiet w świecie. Wierzę, że my kobiety mamy olbrzymią moc. Potrafimy dawać życie i mamy w sobie ogrom miłości. To olbrzymi potencjał, dlatego warto wiedzieć, jak go użyć dla dobra nas wszystkich. Wierzę w...
utworzone przez Patrycja Wratny | paź 23, 2020 | Podcast
Dzisiaj zapraszam Was na pierwszy odcinek w moim podcaście, który dotyczy zdrowego odżywiania. Często myśląc o zdrowym odżywianiu myślimy o czymś trudnym, niedostępnym i drogim. Okazuje się, że może być dokładnie odwrotnie. O tym właśnie chcę Wam opowiedzieć w...
